今年もお世話になりました！

今日が2023年の大晦日。

大晦日だというのに、この暖かさはなに！😳

冬は冬らしくないとね。

手先足先までカキーンとくるような厳冬は一体どこに行ったのか?!

それはさておき、今年も大変お世話になりました。

先日ダイヤモンド社から出版させていただいた最新刊

毎朝起きるのが楽しい「ひとり暮らし」

好評をいただいているようで、とても嬉しいです😍

ありがとうございます。

本というのは、出版する度にその反響が気になるところです。

本当におかげさまで、私のようなものがこれまでに4回も本を出版させていただきました。

どうしたら本の出版の話をもらえるのか？

そんな風に尋ねられたこともありますが、

私の場合は本当に偶然です。

ただ、いつも何かの形で発信を続けてきたことがよかったのかな、と思います。

愚直に、ブレずに、馬鹿の一つ覚えと言われようとなんと言われようと、

身体は何歳からでも変えられる！
筋肉は1日にして成らず！
筋肉は裏切らない！
筋肉をつけるのにつらいことはしなくていい！
自分の身体の取説を作ろう！

こんなことばかりをず〜〜っと言ってきているわけですが、

来年も同じことを繰り返し言うつもりです。

来年もどうぞよろしくお願いします！