YouTube 私、YouTuberなんです！
こう見えて、私は自分のYouTubeチャンネルを運営しているYouTuberなのですよ。 そして、登録者がもうすぐ4,000名なのです。 ★ソネジュンコYouTubeチャンネル： タップでYouTubeチャンネルに飛べます！ このブログをご...
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YouTube 骨盤底筋エクササイズにはこれ一択！
ということで、少し前から「う○こスクワット」を推奨しています。 ふだんのスタジオレッスンでも、オンラインレッスンでも、カルチャーセンターでのイベントでも 毎日毎日「う○こ！う○こ！」と連呼している始末。 特に私たちの世代にとって、 骨盤底筋...
YouTube YouTube動画をアップしました！
12月に入ると、ますます時の流れに拍車がかかるように感じます。 今日は12月8日。 本日「大阪市北区学校保健協議会」での講演を無事終えて一安心しています。 お見せできる写真がないのが残念ですが、 「子どもの姿勢を真剣に考える」というタイトル...