本を出版するお話をいただいてから、2ヶ月あまり。
驚くほどのスピード感で進んでいます。
というブログを書いたのはちょうど1ヶ月前のこと。
その前日に大雨が降って、翌日の撮影をとても心配していたことを覚えています。
ふだんの行いがいいのか、自称お天気女の面目躍如というのか、
晴れ渡る秋空の下、表紙の撮影ができたのです。
そうしてようやく、本の出版予約が始まったことをお知らせします。
■アマゾン
https://www.amazon.co.jp/dp/4299037014
■楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/17341420/
シニアの筋トレをテーマに、気になる尿もれや、お尻下のシワ、丸まる背中などのお悩みを解決する、ゆるい筋トレを紹介する一冊です。普段、体を動かしていない人にも取り入れやすいように、動きはとにかく簡単に。自身も70歳であるソネジュンコ先生の指導のもと、続けやすく、いつまでも健康で元気に、長生きできる体をつくる動きを紹介します。
本が売れますように！
皆さまどうぞご予約くださいませ！
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