みんなで考える「骨盤底筋ケア」

オンラインレッスン

晴れだと思っていたら、一点にわかにかき曇り、道路をたたきつけるような激しい雨。

このところのお天気の変化はすごいですね。

夏がもうすぐ終わるのかと思いきや、まだまだ暑さは続きそうです。

今週水曜日のナイトオンラインレッスン

テーマは

みんなで考えてみよう「下(骨盤底筋)のお手入れ」

このタイトルの「下」という言葉ですが、

「した」ではなく「しも」と呼びます。

「しもの世話」という言い方がありますね。

赤ちゃんのおむつの世話ではなく、高齢者のおむつの世話を指すようです。

その「しも」という呼び方。

こういう言葉を使うのは、あんまり気持ちがいいとは言えないのですが、

「陰部」を指すようです。

なぜか口に出して言いたくない、というか恥ずかしいというか、

大っぴらに話しあえないような雰囲気があると思いませんか?

目や鼻や、手や足と同じように人間のからだの一部なのですけどね。

顔や首、手や足のお手入れをすることはあっても、

自分のしもの部分のお手入れなんて、考えたこともしたこともない

という方がほとんどだと思います。

何かもっと気軽に口に出せるような呼び方ないものか?!kotubann

女子同士の会話の中でも、

膣とか、陰部とか、しもの部分を指すような会話はあまりしないし、

まして、陰部のケアの情報なんて会話の中に出たこともないかと思います。

そんなとこ、触るとこじゃないし、ケアするとこでもない。

と、私も思っていました、

というか、考えたこともなかったのですが、

以前このブログで紹介したように、

シニアのVIO脱毛 してよかった話

実際に自分でいろいろやってみて、そのビフォーアフターを検証。

自分自身が実感したことをお話しして、皆さんに提言したいと思っています。

しものお手入れなんて、何するの?

下着はどうするの?

どうなるのか、自分でもちょっと予想ができないのですが、

とりあえず、水曜日のナイトレッスン

楽しみにしていてください!

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