メディア 筋肉のありがたさ!! 今日から6月。雨が多いのに水無月とはいかに？といつも思ってしまいます。ちょうど一年前、こんなブログを書いていました。筋肉が欲しい!!一年前というと、まだよちよち歩いていた頃。さすがに車椅子は卒業していて自分の脚で歩いてはいましたが、まだまだ... 2026.06.01 メディア楽々筋トレソネワークス歳を取るって楽しい
メディア メディア出演のお知らせ 5月4日木曜日（GW真っ只中です）朝9時11分から始まる、番組名は「なないろ日和（ひより）」薬丸裕英さん、香坂みゆきさんのMCでお馴染みのテレビ東京の朝の情報番組に出演します！ 2023.04.30 メディア
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