オンラインレッスン インナーマッスルってなに?その２
ずいぶん暖かくなってきました 春間近です🌸 前回のブログ インナーマッスルってなに？その１ に続いてその２です この手の話をしだすととまらない厄介な私 ジュンコ姐さん インナーマッスル大好きなのです！ インナーマッスルってなに？ 昔は「イン...
2023-03
オンラインレッスン 
楽々筋トレソネワークス インナーマッスルってなに?その１
私は常に「インナーマッスルに特化したソネワークス」ということを提唱しています インナーマッスルを自由自在に使えるようになった方からどんどん変わります
ソネジュンコのおすすめ マスクオフ、できますか?
3月13日のマスク解禁日までに、お顔リフトアップ施術で整えませんか？
オンラインレッスン 3月オンラインレッスンテーマを紹介します!
◇3月5日 腹筋をしっかり鍛えていい姿勢をキープする 「最近、おなかのエクササイズやっていませんよね？」 という生徒様のご指摘にはっと気づいた私 「ホンマやわ、やってへんかった(汗)」 毎月こんな風にその月のオンラインのテーマを考えるわけな...
資格講座 スタジオ初!資格講座始まる
３ヶ月で学ぶ資格講座「セルフドレナージュ法」のお知らせです