YouTube 私、YouTuberなんです！
こう見えて、私は自分のYouTubeチャンネルを運営しているYouTuberなのですよ。そして、登録者がもうすぐ4,000名なのです。★ソネジュンコYouTubeチャンネル：タップでYouTubeチャンネルに飛べます！このブログをご覧の方で...
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YouTube 骨盤底筋エクササイズにはこれ一択！
ということで、少し前から「う○こスクワット」を推奨しています。ふだんのスタジオレッスンでも、オンラインレッスンでも、カルチャーセンターでのイベントでも毎日毎日「う○こ！う○こ！」と連呼している始末。特に私たちの世代にとって、骨盤底筋エクササ...
YouTube YouTube動画をアップしました！
12月に入ると、ますます時の流れに拍車がかかるように感じます。今日は12月8日。本日「大阪市北区学校保健協議会」での講演を無事終えて一安心しています。お見せできる写真がないのが残念ですが、「子どもの姿勢を真剣に考える」というタイトルでお話を...