70代ソネジュンコがお伝えする 50歳からのエクササイズ
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脇のたるみに喝!
どうしてたるむのか?どうして脂肪がつきやすいのか? その下の筋肉に弾力性がないから。その一言に尽きます。
2022.12.20
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