背筋力アップ

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6月オンラインレッスンテーマを紹介します

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キレイに歳を取る

アンチエイジングは「背中」が決め手!

自分ではなかなか見ることの少ない「背中」を引き締めることは、どの部分よりもアンチエイジング効果があります。決め手は「背中」です!