70代ソネジュンコがお伝えする 50歳からのエクササイズ
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12月オンラインレッスンのテーマ
12月オンラインレッスンのテーマを紹介します
2022.12.03
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“60歳からの筋トレ入門 “(宝島社ムック)12月14日発売です!
"60歳からの筋トレ入門 "(宝島社ムック)12月14日発売です!
2022.11.19
メディア
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出版のお知らせ
3冊目の本の出版が決まりました。詳しくは後日お知らせします。
2022.10.18
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