ふくらはぎ、足首

明日のオンラインレッスンのテーマは"ふくらはぎ、足首のエクササイズ"ですヒザから下のお悩みについて、まとめてみました◇ふくらはぎ、足首のお悩みあるあるむくみ、冷え、横に拡がる、こむらがえり（攣る）、太い、アキレス腱ボヤッとしている、ゆがみ、...