ソネジュンコのおすすめ

ソネジュンコのおすすめ

開運できるモーニングルーティーン

朝起きてすぐやる、私のモーニングルーティーンをお伝えします。小さなことが開運につながると思っています。
ソネジュンコのおすすめ

モーニングルーティーンのおすすめ!

朝起きた時におすすめのストレッチを紹介します。これをするかしないかで一日の動きがぜんぜん違います。
ソネジュンコのおすすめ

ポールストレッチって何?その2

9月になってもまだまだ猛暑が続く大阪。一日中晴れの予報が出ていたはずなのに、またまた例の突然のにわか雨最近の気まぐれな気候にも慣れてきましたね。さてさて、昨日の続きです。ポールストレッチって何?素材にとことんこだわって、「鉄」を選んだ私。そ...
ソネジュンコのおすすめ

ポールストレッチって何?

ポールストレッチ誕生のきっかけは?どういう経緯でポールができたのかをお話しします
ソネジュンコのおすすめ

最近の化粧品はテクノロジーだと実感した話

水素吸入など、最新のテクノロジーでエイジングはかなり抑えられることが可能になってきました。
ソネジュンコのおすすめ

女芸人キャバレーナイト、行ってきました!

奇数月最終月曜日に開催される女芸人キャバレーナイト久々に行ってきました!関西屈指の女ピン芸人さんたちの一大イベントなのです。落語家桂あやめ姐さん、漫談家めぐまりこ姐さん、マジシャンや、アクロバット芸人さん、それぞれ大活躍している芸人さんたち...
ソネジュンコのおすすめ

大好評です!

レッスンのお供にこんなゆるボールカバーはいかがですか?癒されること間違いなしです。
ソネジュンコのおすすめ

「鼻うがい」と「かきくけこ うがい」のおすすめ

予防の一丁目一番地は何といっても「うがい」「手洗い」。効果的なうがいの方法をお伝えします。