8時間睡眠

昔は、自分のことをショートスリーパーだと固く信じていました。 典型的な夜型、でも家族の世話をしている身としては朝早く起きる生活を余儀なくされるわけで。 それでも仕事しながら、今から思えばよくあんな短い睡眠時間でがんばっていたものだと思います...