おなかのたるみとり

今日はこのところ久しぶりの晴れ。しばらくお天気が悪い日が続いたせいか、お日様の日差しがうれしかったですね。地球温暖化と言われていますが、まさに私のようなシニア世代はいやというほど実感します。今72歳の私が小中学生の頃は、舗装されていない道の...