ソネジュンコのおすすめ 一人暮らしの食卓
若い頃から憧れていた「一人暮らし」を実際に始めて15年。たくさんの方に、寂しくない？と聞かれることもありますが、「とんでもない!!」一人暮らしほど楽しいものはありません、とお答えしています。結婚して主婦になり、家事をしていた頃、３人の子ども...
2025-08
ソネジュンコのおすすめ 
キレイに歳を取る フェムケアイベント開催します
そもそもフェムケアってなんぞや？ほんと、そうですよね。最近時々聞く言葉ですが、実はできて間もないくらいのほやほやの言葉です。ひょっとして古くからあったかもしれませんが、知られるようになったのはここ最近だと思います。フェムケアとは？「フェムケ...
スタジオからのお知らせ 9/18 講演会のお知らせ
世の中、昨日がお盆休みの最終日のようでした。中には９連休の方もいらっしゃったことでしょうね。今週からまた通常のモードになるということで、気合を入れている？絶望的になっている？夏休み明けの子ども時代の切なさを思い出します。いつも不思議に思うの...
大動脈解離 夏あれこれ
この夏の暑さは、何も私一人が感じているんじゃない。みんな、暑いのだ！暑さを我慢して乗り越えようとがんばっているのだ！とは思うのですが、歳と共に過酷に感じてしまう暑さ。夏ってこんなに暑かったっけ？私の場合、冬の寒さはまったく平気なのですが。。...
今日、何食べよ？ 「水なす」で夏を乗り越える！
毎日各地で40度を超えるような日が続く猛暑、酷暑の2025年夏です。秋の楽しみの新米に影響が出ないか、日照りも心配になるところですね。本当に早く涼しい季節の到来を待ちたいところです。今さらながら、若い頃どうしてあんなに夏が好きだったのか、不...