がんサバイバー 大動脈解離サバイバー+がんサバイバー
自慢することでもないのですがこの12年の間に、「末期がん」と「大動脈解離」を経験している人間は少ないのではと思います。って、自慢してるみたい？先日ある人に聞かれました。「どっちがつらかったか？」まあ比べるものでもないと思いますが、あえて言う...
2025-05
がんサバイバー 
キレイに歳を取る “リハビリ自主トレ”何をするか？
突然の救急搬送、緊急手術（早口言葉みたいだといつも思います😅）からはや４ヶ月半。全身麻酔、60針以上の開胸手術後、ICUに3日間滞在。2週間で体重が10kg減。今改めて思うと、なかなかの症状ですよね。12年前の末期寸前のガン闘病も、なかなか...
お出かけ 万博行ってきました!
先週、何かと話題の大阪万博に行ってきました。え?! そんなに人が多いとこ、行って大丈夫なの？なんていう声を尻目に、やれ、トイレが問題だとか、駅が混雑するだとか、日陰が少ないだとか、ネットなどでは良い噂、悪い噂が飛び交っている万博ですが、とに...
スタジオからのお知らせ もちろん73歳からでもスタートできるのです!
私がまだ20代だった昭和の頃（1970年代、80年代の頃ですね）それこそ、1970年の大阪万博の頃のお話になるので、今から50年以上も昔になります。そのころの70歳といえば、紛れもないおじいさん、おばあさんでした。お爺さんは山へ芝刈りに、お...
ソネジュンコのおすすめ 一日2食から3食にしてからの変化
しばらくブログの更新をしていないと、心配してくださる方々から「大丈夫ですか?!」などとご連絡をいただいたりします（涙が出るほどありがたい🥰）とりあえず元気です。リハビリなんてめんどくさいものはしていないのですが（スミマセン💦）早寝早起き、3...
Uncategorized ブログトラブルのお詫び
5月1日、いきなりこのブログが開けなくなりました。何人かの方からもわざわざお知らせいただき、この場を借りてお礼を申し上げます。ありがとうございました。こういうのって、いきなりくるんです。本当はいきなりではなく、私のチェックミスの結果になるの...