沖縄３泊４日の旅を満喫してきました。
沖縄のお話は後日まとめてお伝えしますね。
大阪もまだまだ暑いとは言いながら、朝晩はそれでも長袖が欲しくなるくらいの気温なのですが、沖縄は１月の半ばといえどまだまだ夏。
地元の人たちに聞くと、「年中こんなもんです」って、ほんまか〜〜い?!
しかし、本当に夏服着て足元はサンダルでちょうどの気温なのです。
抜けるような青空が眩しい。
◇明日10/20 9時からのオンラインレッスン『背中」です
沖縄のリゾートホテルに２泊、那覇市内のホテルに１泊、計３泊４日の旅行をしてきました。
泊まったホテルはどちらも大浴場があるホテル（あえてそれを選んだのですが）で、例によって私は趣味の温泉裸体観察に忙しかったわけです。
（犯罪ではありませんよ）あくまで研究のためにやっているのです。
私がメンズの温泉を覗いたら当然犯罪だと思いますが、そもそも女性が覗きでつかまることなんてあるんだろうか？
温泉に行ってたくさんの裸の背中を見るといつも感じることは、背中の筋肉があるとないとでまったく背中の表情が変わる、ということ。
自分で自分の身体のケアをしているかどうかで歳の取り方は大きく変わります。
そして特に大きい変化が出やすいのがなんといっても
背中
だと私はいつも言っています。
おなかや、脚などは自分の眼で見えるので、変化がわかりやすいのですが、
「背中」はわからない
ふだんから自分の眼に入らないパーツでもありますからね。
無意識のうちに撮影された写真に映った自分の背中を見て、愕然とした思いは
多くの人が経験すること。
背中なんて意識することもなく、見ることもなく一生を終えてしまうことだってあるでしょうね。
だからそこなんです
背中
ひきしめませんか
おなかをひきしめるよりずっと簡単で
楽しくて、
何より効果が出るのが早いのです
これまでもブログに何度もしつこいくらい書いていますね
結局、カッコよくなりたいなら
背中とお尻
背面の方から取り組むべきだと考えている私です。
何度も言いますが、
「背中」は一番変わりやすい
まず背中から変えてみませんか
ということで、明日のオンラインレッスン予告でした。
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