明日1/26はセルフメンテナンスします

明日は1月の最終日曜日。

あっという間に2月がやってきます。

2月といえば一年で一番気温が低い時期（私が大好きな時期でもあります）

のはずなのに、ここ最近ホントに生温かい日が続いていて、気持ちわるいと思っているのはワタシだけ？

たまには零下5度なんていう日があってもいいのになあ、でももしそうなったら、都会のインフラは機能しなくて大騒ぎになるだろうなあ、なんて想像するこの頃です。

とにかく、やっぱり冬は寒くないとね。

自分の身体は自分で責任持ってメンテナンスしよう！

といつも言っている私。

自分がやらんと誰がやるねん?!

◇1/26オンラインは「セルフメンテ」

私が73歳になったということもあるのか

“アンチエイジング”という言葉がやたらネットに上がってきます。

最近のネット検索は、AIが発達しているためなのでしょう。

私が興味を示すであろうコンテンツをどんどん上げてくるのです。

きっとそのせいもあるのでしょうね。

中には「大きなお世話」

とそっぽを向きたくなる時もあります

オムツのCMとか、老人向けマンションとか（仕方ないかも）

そこまで忖度するな！と言いたくなるほど。

しかし、老いていくのは受け入れるよりほかないわけで、それならということで私は

ウェルエイジング

スローエイジング

スムースエイジング

なんてイメージを抱いています。

要するに、上手に年を重ねていこうということ。

無理な若づくりとか

痛々しい若々しさなんて

いらん

そこまでして若くなりたくないわよ！

それよりも、上手に年を重ねていきたい

そう思っています。

生きとし生けるものすべては、

加齢により、朽ちて衰えていくのは必定。

機械だってそうです。

年を重ねると、あちこちに不具合が出てきます。

部品の一つ一つが古くなっていく。

機械であれば部品を新しいものに交換すればいい話ですが、

人間はそうはいきません。

ただし、人間急に年をとるわけではありません。

徐々に、徐々に、年輪を重ねるように年を重ねていくのが

上手な年の取り方なのかなと思います。

それにはメンテナンスが必要なのだ

ということで、ソネワークスのストレッチ＆エクササイズをおすすめするわけです。

◇ブーツもメンテナンス！

今年も流行しているロングブーツ。

このブーツについては、何回も書いているかと思いますが、また書きます。

もうかれこれ10年ほど前のこと、皮革の質の良さに一目惚れして衝動買いしてしまったという

私のロングブーツ

高かったのです

久しぶりに履いてみて、ヒールのかかとがすり減っているのを発見して、修理屋さんに持って行ったところ、

修理屋さんのお兄さん曰く

「こんな質の良い皮革は久しぶりです

こういう皮革に出会うとワクワクします

クリーニングしてみませんか」

ということで、褒められるのはうれしいけれど、

うまく営業に乗せられたのかも、と思いながら結局クリーニングしてもらうことになりました。

で、修理とクリーニングが終わってブーツを迎えに行って

びっくりするやら、嬉しいやら

これがビフォーアフターです。

まるで新品

身体もブーツもメンテナンスが大事なのですね。

ロングブーツを履きこなすのって、筋肉がいるのだ！

がんばるよ！