マイナス10歳ボディで健康寿命Up↑-美脚編

ー10歳ボディで健康寿命UP!
マイナス10歳ボディとは?
・バストアップ=肩こり改善
・ヒップアップ=尿もれ予防
・美脚=膝痛予防
・くびれ=腰痛、むくみ改善
・小顔=誤嚥予防

加齢と共に必ず訪れるという、膝痛などの脚のトラブル。

歳を取ったら仕方がないことだと諦めていませんか?

さらに、「美脚」だなんて10年早いというか、遅いというか、

冗談じゃないよ!シニアになろうとする年代の人間にとってはまるで無関係、それこそ他人事だ、遠い昔のお話だと思っている方も多いことでしょう。

ところがどっこい、私はここであえて「美脚」という言葉を使いたいのです。

シニアが美脚を目指して何が悪い😡と、ちょっぴり開き直っていますが🧐

たとえば、70歳近くになってからO脚改善したという方も何人もいらっしゃる、ということを知っていただきたいのです。

そのくらいの歳になると、昔から美脚に憧れてはいたけれどまさか自分の長年来のO脚が改善するなんて夢のまた夢だと考えるのが常識だったと思います。

が、しかしです。

なんと60代後半になってからもO脚を改善した方が続出しているのです。

そして、なんとO脚が改善すると同時にあれだけ悩まされていた膝のトラブルからも解放された、というまさに夢のような方が現れはじめています。

ここからは私の自慢話になりますが、はっきり申し上げて私の指導でO脚を改善できる率は日本一(いや世界一)高いのではないかと思っています。

O脚改善の画像は山ほどあって、どれを紹介しようか迷うほど。

ここでご紹介するのは、私のデータのほんの一部。

まさに枚挙にいとまがない、くらいのデータを私は持っています。

こうして、O脚が改善していくと同時に膝などのトラブルがどんどん解消していきます。

ということは、世の中「膝痛改善」という目標を掲げて治療やトレーニングをがんばっている人々が多いのですが、

「美脚」というアプローチから変えていくこともできるのです。

美容の観点から変えていくということになりますが、

その方が楽しいと思いません?

70代は、見かけはどうであれ立派なおばあさん。

おばあさんが「美脚」を目指すってなんか、楽しいのです。

目指してほしいのです。

美脚、目指してみませんか?

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